以爱为名，开启心灵对话

五月芳菲未尽，青春心花正盛。每年的5月25日，谐音“我爱我”，是全国大中小学生共同关注的心理健康日。今年，在五月的第四周，以“朋辈-支持-力量”为主题，通过为期一周的沉浸式活动，将心理健康教育融入光影艺术、戏剧表达与情感书写和宣泄，让3千余名师生在参与中学会倾听内心、释放压力、拥抱成长。

 光影疗愈·心灵电影院

5月的每个周二、周三晚上，博艺厅都座无虚席，心理老师鲍诚精选《白日梦想家》《致命ID》两部影片，用光影魔法打开同学们的心扉。那些关于自我接纳、突破困境的银幕故事，化作课后讨论区此起彼伏的分享声，现场设置的“电影心语墙”贴满了五颜六色的感悟便利贴。

心灵剧场：舞台上的青春独白

此次心理剧比赛由高一年级三十余个班级参加，历时一个月，经过四个专业部老师们的评选，5月22日晚，24电4《心里住着小怪兽》、24旅1《阳光下的阴影》、24机器人《齿轮》、24电5《屏幕外的光》、24会4《青春调色板》5个班级的心理剧登上博艺厅的舞台。本次活动由心理老师鲍诚主持，副校长周魏、副校长周震、德育处副主任李解、招就办副主任兰云、总务处副主任孟建、工会副主席付江、校团委书记尹华焱、现代部部长范文娟和部分老师们纷纷到场为同学们加油。最令人动容的是《青春调色板》的剧本正是来源于会计专业同学的真实经历——那个总是通过微信转账表达关心的母亲，终于在女儿崩溃大哭后学会了拥抱。

《心里住着小怪兽》以奇幻笔触描绘成长中的情绪博弈，将无形的压力与焦虑化作可感可知的意象，讲述少年与自我和解的勇气。那些躁动不安的“小怪兽”，终在理解与接纳中蜕变成守护成长的力量。

《阳光下的阴影》聚焦同学们在青春阶段的挣扎，用光影交织的舞台语言诉说破茧重生的阵痛与荣光。每一次挫折的裂缝，都是光照进来的地方，更是羽翼丰盈的必经之路。

《齿轮》在机械与温情的碰撞中，探寻标准化时代下的个性觉醒。当冰冷的齿轮被注入热忱与创意，同学们也能奏响属于自己的青春乐章。

《屏幕外的光》撕开虚拟与现实的边界，叩问数字化生存中的身份认同。那些被滤镜模糊的真实自我，终在人与人的温度中找回清晰的模样。

《青春调色板》以斑斓的艺术形式拥抱生命的参差多态，让“不一样”成为最动人的底色。舞台之上，每一道孤独的轨迹都在交汇中织就璀璨的星空。

《心里住着小怪兽》教会我们与情绪对话；《阳光下的阴影》见证着成长的勇气；《齿轮》转动着职业理想的温度；《屏幕外的光》照见真实的自己；《青春调色板》更让我们懂得生命的每一种颜色都值得骄傲。这些剧目的名字连起来，恰似一部青春的启示录——困惑与突破，迷茫与觉醒，本就是我们最美的成长轨迹。活动的最后，全场同学们投票选出最喜爱剧目。

德育处副主任李解走上舞台，向所有躬身耕耘于台前幕后的师生郑重致谢。他讲到，这些作品如同心灵的万花筒，让隐秘的困惑在共鸣中消融，让沉默的情感在艺术中流淌。当幕布轻合，留在掌声里的不仅是故事的回声，更是年轻心灵彼此照亮的永恒瞬间。愿同学们在人生长路上遭遇风雨时，今夜舞台馈赠给大家的勇气与共鸣。

当电影散场的灯光亮起，当心理剧幕布缓缓落下，当心事树上嫩绿的新芽悄然生长，我们终于懂得：心理健康教育不是一场疾风骤雨式的改造，而是细雨润物般的陪伴。那些在匿名卡片上笨拙画下的笑脸，那些谢幕时久久不愿松开的手，那些树洞回音里带着哭腔的"谢谢老师"，都在诉说着同一个真相——每一颗年轻的心都值得被认真聆听，每一次勇敢的表达都应收到温柔回响。

让我们约定：不仅在525这天拥抱自己，更要在未来的每一天，与焦虑和解，与困惑共处，在成长的跌撞中，学会做自己最坚定的盟友。爱自己，是终身浪漫的起点