为有效缓解高三学子考前压力，进一步增强学生的自信心，4月26日上午，学校组织高三年级学生在德能广场开展了心理减压赋能团辅活动。本次活动由德安处主任曾祥平主持，心理健康老师李昀烨鼎力协助，高三全体班主任老师参加，共同为高三学子营造了一个温馨而积极的氛围。

身体力行  直面束缚

同学们聚集到操场上后，团辅老师让同学们围成大圈，分享考前的心路历程。同学们眼神清澈，积极参与，认真对待老师的活动安排。

同学们通过“压力分享”“体验束缚”“破茧成蝶”三个环节，从这场别开生面的活动中，直观体验到了“直面压力-缓解压力-形成动力”的有效解压路径。

释放心声 扬帆逐梦

虽然同学们还不习惯用言语去形容内心的复杂感受，但是辅导过程中，他们仍然流露了很多真情实感，让自己与并肩备考的同学们听见了彼此内心的声音。

在这次的团体辅导活动中，同学们一起度过了充实而富有意义的时光。通过互相交流、分享自己的感受，共同成长，彼此之间的联系也更加紧密。最后，祝愿同学们能在未来的日子里，勇往直前，不断进步，成为更好的自己！