“双减”之下，关注学生的心理健康尤为重要。心理健康有利于学生提高学习效率，和谐人际关系，促进身心发展。2022年5月17日，“周春兰心育名师工作室”全体成员相聚一起开展了“心理健康周”主题活动。

联合国卫生组织认为“健康不但指没有身体疾病，而且指有完整的生理、心理状态和对社会的适应能力”。因此，分析学生心理问题，建立学生心理个案并进行辅导显得尤为重要。本次活动首先由杨苑敏老师交流了《如何撰写心理个案》，她分别从心理个案是什么、怎么写、常见问题、写作特点、构成要素等方面进行了深入浅出的讲解，并以实际案例加以阐述，大家纷纷表示获益匪浅。

随后，老师们参与了何雨婷老师执教的《交朋友，工具箱》心理辅导课研讨活动。何老师通过谈话、游戏、创设情境等方法，让学生了解了人际关系相处的方法。课后，老师们纷纷发表了自己的看法和意见。

周春兰导师对老师们的表现给予了充分的肯定，她希望大家不断学习，做生活的有心人。将理论与自己的教学实践结合起来，总结反思，帮助学生解决其成长过程中的心理障碍，促进学生心理健康发展。

心灵是人的窗口，保持人心灵的健康，也就是保证了一个人面对世界的窗口，保证了一个人的目标和方向。作为从事一线教学的教师，我们既要关注学生的身体健康，更要关注学生的心理健康，和孩子共同成长，成为学生的风雨引路人。